Wie entwickle ich eine Fähigkeit, ohne besonderes Talent dazu zu haben?
Die entscheidende Frage ist diese: warum möchtest du diese Fähigkeit beherrschen? Warum möchtest du abnehmen? Warum möchtest du ein Instrument lernen? Warum möchtest du einen Marathon laufen?
Wenn du es primär dafür tust, weil du glaubst, damit Anderen besser zu gefallen, dann wird es schwer werden, die erforderliche Motivation über längere Zeit aufrecht zu erhalten. Wenn du aber in dir den inneren starken Wunsch verspürst, dieses Neue lernen und beherrschen zu wollen, dann gilt genau das umgekehrte. Es wird schwer werden, dich von diesem Ziel wieder abzubringen, wenn du erst einmal weißt, wie du es angehen könntest.
Dieses innere Brennen, dieser deutliche Wunsch ist der Schlüssel zu einem gigantischen inneren Treibstoff-Reservoir. Wenn dieser Wunsch einmal entfacht ist, dann geht es nur noch darum, die richtige Strategie auszuwählen um die Energie wirksam in Tun umzusetzen. Folgende Punkte können dir dabei ein wesentlicher Leitfaden sein:
Dein Wille zum Sieg ist bedeutungslos ohne den Willen zum Üben
- Beschließe, dieses Ziel zu erreichen, egal wie lange es dauern mag und wie hart der Weg zwischendurch werden kann. Menschen, die diese grundlegende Entscheidung getroffen haben, erreichen mit derselben Mühe um 400% bessere Ergebnisse als Menschen, die sich nicht so klar entschieden haben.
- Zerlege dein Ziel in ganz kleine einzelne Schritte, die du dann üben kannst. Stelle dir das so vor wie ein Musiker ein Stück in die einzelnen Takte gliedert und diese dann übt. Erst am Ende des Prozesses kombiniert er dann die Teile.
- Dann reserviere jeden Tag oder pro Woche eine Zeitspanne, die du dem ersten Schritt widmen wirst. Wenn du ein Profi werden willst, dann können das Stunden pro Tag oder Woche sein. Aber wenn es um eine Angelegenheit geht, die du neben deinen ganzen anderen Verpflichtungen erledigen musst, dann fang so klein wie möglich an. Fünf Minuten pro Tag sind übers Jahr gerechnet 30 Stunden. 10 Minuten pro Tag sind schon 1 ½ ganze Arbeitswochen und dennoch fallen diese Minuten pro Tag kaum auf.
- Organisiere dich so, dass es dir ganz leicht fällt, diese Zeit zu investieren. Wenn du jedes Mal deine Utensilien mühsam herräumen und dann wieder wegräumen musst, dann besteht die Gefahr, dass du die Lust verlierst. Mach es dir so einfach wie möglich. Dann hast du jedes Mal mehr Spaß als Arbeit.
Wenn du Fragen dazu hast, zögere nicht, mir unter hello@goalifyapp.com zu schreiben. Wir freuen uns hier bei Goalify, von dir zu hören und dich zu unterstützen.
Bleib dran
Michael